Die Forschung befasst sich schon länger mit der Frage, ob sich Lesen negativ auf die Sehkraft auswirkt.
Wissenschaftler haben beobachtet: Je mehr Kinder während ihrer Schullaufbahn lesen, desto höher ist ihr Risiko, kurzsichtig zu werden. Was den Augen guttut, erklärt das Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“.Fest steht: Die sogenannte Naharbeit, also Lesen bei künstlichem Licht und wenig Abstand zum Text, belastet die Augen und kann Kurzsichtigkeit begünstigen.
Hinzu kommen unnatürliche Bildinhalte wie schwarzer Text auf hellem Hintergrund. Dabei ist gerade diese Darstellungsweise üblich.Experten empfehlen, sich mindestens zwei Stunden pro Tag im Freien und bei Tageslicht zu bewegen. Zudem sollte alle 30 Minuten eine Lesepause eingelegt werden. Entspannend für die Augen ist es auch, den Blick in die Ferne schweifen zu lassen.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Die Zeichnungen Franz Kafkas: Wie die Macht im Körper sitztDie „letzte Unbekannte von Kafkas Schaffen“ kann endlich besichtigt werden: Eine Prachtausgabe präsentiert über 150 Zeichnungen des Prager Dichters.
Weiterlesen »
Cathy Hummels macht reinen Tisch – und spricht über die Beziehung zu MatsTrennungsgerüchte um Cathy und .matshummels halten sich hartnäckig. Nun äußerte sie sich zu der Beziehung.
Weiterlesen »
Sarah Engels findet plötzlich Geld - und macht dann Ansage an ihren JulianSarah Engels teilt nervige Geld-Marotte von Ehemann Julian - und macht dann Ansage
Weiterlesen »
Contra Impfpflicht: In Deutschland macht sie gerade keinen SinnSolange nicht geklärt ist, was bei Impfnebenwirkungen passiert, kann es keine allgemeine Impfpflicht geben. Zumal sie aktuell kaum helfen würde.
Weiterlesen »
Halb nackt: Heidi Klum macht es sich auf Toms Schoß bequemHeidi Klum (48) präsentiert ihren Fans ihre heiße Kehrseite. Auf ihrem Social-Media-Account teilt die Model-Mama immer wieder Aufnahmen, mit denen sie ihren rund 8,9 Millionen Followern den Kopf verdreht. So posierte die Beauty im vergangenen Jahr beispielsweise nur in ein Bettlaken gehüllt auf einer Treppe oder zeigte sich verschmust mit Tom Kaulitz (32) im Ehebett. Nun machte Heidi es sich leicht bekleidet auf dem Schoß ihres Liebsten bequem.
Weiterlesen »
Lauterbach: Wir ändern unsere Beschlüsse nicht, nur weil eine kleine Gruppe Druck machtDie Neuinfektionen rasen in die Höhe, andere Länder Europas sind von der Omikron-Welle regelrecht überschwemmt. Worauf muss sich Deutschland in den nächsten Wochen gefasst machen? Bei 'hart aber fair' am Montagabend klärt Gesundheitsminister Karl Lauterbach auf. Die Sendung im Minuten-Protokoll zum Nachlesen.
Weiterlesen »