Zu wenig Vitamin B12 im Körper zu haben, wirkt sich negativ aus. Doch einige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für solch einen Mangel, etwa wenn sie an Diabetes oder einer Refluxkrankheit leiden.
Zu wenig Vitamin B12 im Körper zu haben, wirkt sich negativ aus. Doch einige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für solch einen Mangel, etwa wenn sie an Diabetes oder einer Refluxkrankheit leiden.Vitamin B12 ist wichtig für das Nervensystem, doch Medikamente wie Metformin und Säureblocker können die Aufnahme beeinträchtigen.Vitamin B12 ist wichtig für verschiedene Zellfunktionen und das Nervensystem.
Möglich sind auch Gedächtnisstörungen, Stimmungsschwankungen, Kraftlosigkeit, starke Müdigkeit oder Schlaf-, Seh- und Koordinationsstörungen. In extremen Fällen kann es zu Bewegungsstörungen, Lähmungserscheinungen und spastischen Krämpfen kommen. Auch Säureblocker wie Pantoprazol, Omeprazol und Esomeprazol, eingesetzt bei Sodbrennen oder Refluxbeschwerden, stören den Prozess. Sie verhindern, dass genug Vitamin freigesetzt wird. Denn Magensäure löst das Vitamin B12 aus der Nahrung, damit es weiterverwertet werden kann.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Manche Krankheiten begünstigen Vitamin-B12-MangelZu wenig Vitamin B12 im Körper zu haben, wirkt sich negativ aus. Doch einige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für solch einen Mangel, etwa wenn sie an Diabetes oder einer Refluxkrankheit leiden.
Weiterlesen »
Expertenrat: So wichtig ist Vitamin B12 für Ihre GesundheitDie Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre Empfehlungen zur täglichen Vitamin-B12-Zufuhr angehoben. Ein Mangel über längere Zeit kann ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben.
Weiterlesen »
Laut Experte: So wichtig ist Vitamin B12 für Ihre GesundheitDie Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre Empfehlungen zur täglichen Vitamin-B12-Zufuhr angehoben. Ein Mangel über längere Zeit kann ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben.
Weiterlesen »
Diese Wirkung hat Vitamin B12 im KörperDie Wirkung von Vitamin B12 im Körper ist vielfältig und wird noch immer erforscht. Fest steht: Vitamin B12 ist wichtig für ein gesundes Leben. Warum, lesen Sie hier.
Weiterlesen »
Vitamin B12 richtig einnehmen: Das sollten Sie beachtenVitamin B12 ist wichtig für den Stoffwechsel. Ein schwerer Mangel ist ein biochemischer Notfall. Was sollte man bei der Einnahme beachten?
Weiterlesen »
Diese Folgen hat ein Vitamin-A-Mangel: Symptome, Ursachen und HintergründeEin Mangel an Vitamin A kann mitunter zu Augenschäden führen. Zu sich nehmen kann man es vor allem durch tierische Fette. Was Sie über Vitamin A wissen müssen.
Weiterlesen »