Marathon de La Rochelle 2023 : quel entrainement et préparation physique dois-je suivre avant la course ?

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Marathon de La Rochelle 2023 : quel entrainement et préparation physique dois-je suivre avant la course ?
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Deuxième plus grand marathon de l'Hexagone derrière celui de Paris en nombre de participants, le marathon de La Rochelle demande une condition physique irréprochable. Un mois avant le début de l'évènement, Hamid Belhaj, ancien...

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