Bei Wetterumschwüngen klagen viele Menschen über Kopfschmerzen, Migräne und Kreislaufprobleme. Wir verraten euch, wie ihr Beschwerden vorbeugt.
Gestern haben wir noch in der Sonne geschmort, heute sind die Temperaturen wieder im Keller – Wetterwechsel von warm auf kalt und umgekehrt stressen nicht nur bei der Wahl der richtigen Kleidung. Auch unseren Körper können die teils großen Temperaturschwankungen schlauchen. Viele reagieren darauf mit Kopfschmerzen oder Migräne. Wie ihr den Attacken vorbeugt und was im Fall der Fälle hilft, seht ihr im Video.
Lese-Tipp: Kopfschmerz-Attacken des Grauens: Was hilft wirklich gegen Migräne? Jetzt ist eure Meinung gefragt Die besten Tipps, um wetterbedingter Migräne und Kopfschmerzen vorzubeugen Was hilft, ist, für einen stetigen Luftaustausch zu sorgen. Das heißt, ihr solltet viel lüften und euch so viel wie möglich im Freien aufhalten, um den Körper schonend an die neue Temperatur zu gewöhnen.
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