« Nous avons besoin de 4 câlins par jour pour survivre » : voici pourquoi les câlins sont indispensables à notre équilibre
Ce samedi 21 janvier, c’était la Journée internationale du câlin. L’occasion de rappeler les innombrables effets salutaires que peuvent avoir un câlin bien fait sur ceux qui s’adonnent de manière régulière à cette agréable activité. En prime, elle est complètement gratuite !
Pourquoi se faire des câlins ? Vous redoutez à chaque fin de week-end le douloureux retour au bureau du lundi matin ? Si tel est le cas, vous faites sans doute partie de ces milliers de personnes victimes du blues du dimanche soir. Remède imparable à cette soudaine mélancolie : un bon shoot d’ocytocine ! Pour en produire la dose suffisante, rien de mieux qu’un câlin.
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