Usia 40 tahun biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh sudah mulai stabil baik itu secara materi dan pekerjaan.
biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh sudah mulai stabil baik itu secara materi dan pekerjaan. Lain halnya dari sisi kesehatan, justru saat memasuki kepala 4 ini membuat tubuh mulai mengalami berbagai penurunan secara drastis.
Dewan Penasihat Nutrisi Herbalife Nutrition Dr. Rimbawan mengatakan bahwa usia paling ideal dengan kondisi kesehatan secara umum adalah 25 tahun. Di usia tersebut, rupanya tubuh sedang memiliki berbagai kondisi kesehatan yang sangat mumpuni. "Di usia 25, batas ideal untuk punya semua serba dalam peak kondisi. Artinya, massa otot paling kuat, lagi kuat-kuatnya lah melakukan apapun," kata pakar Biokimia dan Nutrisi ini, dalam acara virtual bersama Herbalife Indonesia, beberapa waktu lalu.
Namun setelah usia puncak tersebut, Rimbawan menyebut, tubuh mulai mengalami 'penuaan' secara perlahan. Terlebih, mencapai usia 40 tahun membuat tubuh akhirnya kian mengalami degeneratif secara drastis setiap harinya yang dimulai dengan pengurangan massa otot. "Penurunan itu akan cepat setelah capai 40 tahun. Jadi, setiap hari berkurang sekitar 4 gram massa otot di mulai usia 40 tahun. Tugas kita bagaimana agar massa otot tidak berkurang misal dengan olahraga dan aktivitas cukup tapi juga intake
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
ZTE Axon 40 Ultra Dirilis Global Termasuk Indonesia, Speknya Bikin NgilerZTE baru saja merilis HP gaharnya secara global termasuk Indonesia. Harga dan spesifikasi yang dibawa perangkat bernama ZTE Axon 40 Ultra ini bikin ngiler...
Weiterlesen »
Jangan Konsumsi 5 Suplemen Kesehatan Ini Ketika Usia Anda 50 Tahun ke Atas | Lifestyle - Bisnis.comRachel Berman, R.D., Direktur Nutrisi untuk Calorie Count menyebutbkan berikut adalah lima suplemen yang tidak boleh Anda konsumsi setelah usia 50 tahun.
Weiterlesen »
Kasus Penemuan Tujuh Janin di Makassar, Pelaku Aborsi Pertama Usia 19 Tahun | merdeka.comSatuan Reserse Kriminal Kepolisian Resor Kota Besar Makassar mengungkapkan identitas dua pelaku aborsi tujuh janin yang ditemukan di sebuah indekos Jalan Balang Turungan, Kelurahan Daya, Kecamatan Biringkanaya, Makassar. Polisi mengungkapkan aborsi pertama kali dilakukan tersangka pada usia 19 tahun.
Weiterlesen »
Cerita di Balik Perjuangan Rein, Lulus Kedokteran Unpad di Usia 19!Rein Vidya Banafasha tercatat jadi wisudawan termuda di FK Unpad, lulus pada usia 19 tahun. Meski begitu, ternyata ada cerita di balik perjuangannya.
Weiterlesen »
Jessica Iskandar Tulis Doa Menyentuh di Satu Bulan Usia Baby Don Verhaag, Simak IsinyaJessica Iskandar bagikan keseruan acara peringatan satu bulan usia putra keduanya yakni baby Don Verhaag, tulis pesan menyentuh begini isinya yang cukup menuai sorotan publik.
Weiterlesen »