Sängerin Mareike Voss erlitt eine Panikattacke, die ihr die Notwendigkeit zeigte, ihre Ausbildung zur Logopädin abzubrechen. Die Belastungen in der Schule und die fehlende Wertschätzung führten zu psychischen und körperlichen Problemen.
Mareike Voss, 41, ist es als Sängerin gewohnt, große Emotionen rüberzubringen. Ihre eigene Ohnmacht bekam sie jedoch auf ganz andere Weise in den Griff. Vor etwa eineinhalb Jahren wachte ich mitten in der Nacht von einer heftigen Panikattacke auf. Mein Herz schlug bis zum Hals, mein Puls raste, mir war heiß und kalt, mein ganzer Körper kribbelte. Ich versuchte mich abzulenken, machte Atemübungen, trank etwas. Nichts half, ich bekam meinen Körper einfach nicht unter Kontrolle.
Stundenlang war er im Alarmmodus. Ich weckte meinen Freund und meinte zu ihm, ich würde verrückt. Er beruhigte mich. Das sei nur eine körperliche Reaktion auf mein Gefühlschaos, und ich solle es einfach zulassen. Plötzlich begann ich zu weinen. Das war wie ein Ventil, mein Körper beruhigte sich langsam – und schlagartig wurde mir der Grund für diese körperliche Reaktion klar. Ich war damals mitten in der Ausbildung zur Logopädin, denn ich wollte mir neben meinem Beruf als Gesangslehrerin und Sängerin ein zweites Standbein aufbauen. Als ich den Ausbildungsplatz bekam, war ich noch überglücklich gewesen. Doch ich fühlte mich in der Schule nicht wohl. Die Ausbildung war vollgestopft mit Inhalten, die ich als sinnlos erachtete. Den Unterrichtsstil empfand ich als wenig wertschätzend. Ich fühlte mich oft ohnmächtig, wütend und frustriert. Währenddessen ging es mir immer schlechter: Ständig war ich krank, die Nebenhöhlen waren entzündet, ich bekam Rückenschmerzen. Nach der Panikattacke brach ich die Ausbildung endlich ab. Die schlechten Gefühle hallten noch eine ganze Weile nach. Ich war ängstlicher als sonst, spürte immer wieder den Anflug von Panik, war reizbar. Ich war auch wütend auf mich, dass ich meine Grenzen wiederholt überschritten hatte. Das Singen half mir nur wenig. Sehr starke Emotionen kann man damit nicht gut einfangen. Wenn ich Songs von Pink sang, spürte ich Wut und Ohnmacht noch stärker
Panikattacke Ausbildung Sängerin Emotionen Gesundheit
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
GZSZ-Stars Eva Mona Rodekirchen und Iris Mareike Steen haben eine ganz besondere Bindung zueinanderBei GZSZ spielen sie das Mutter-Tochter-Duo Maren und Lilly, privat sind sie ziemlich beste Freundinnen.
Weiterlesen »
Mareike Schneider erwartet zweites Kind: Fans reagieren begeistertNachdem 'Biggest Loser'-Star Mareike Schneider bekannt gegeben hat, erneut schwanger zu sein, reagieren ihre Follower verzückt.
Weiterlesen »
GZSZ-Stars Eva Mona Rodekirchen und Iris Mareike Steen: DAS ist das Besondere an unserer FreundschaftBei GZSZ spielen sie das Mutter-Tochter-Duo Maren und Lilly, privat sind sie ziemlich beste Freundinnen.
Weiterlesen »
So fühlt sich Mareike Schneider in ihrer SchwangerschaftMareike Schneider wird zum zweiten Mal Mama. Gegenüber Promiflash verrät die TV-Bekanntheit jetzt, wie es ihr in der Schwangerschaft ergeht.
Weiterlesen »
Mareike Schneider will Schwangerschaftsreise mit Fans teilenMareike Schneider verkündete, dass sie erneut ein Kind erwartet. An den kommenden Monaten will die Influencerin mehr dazu preisgeben.
Weiterlesen »
Will Mareike Schneider Geschlecht ihres Babys vorher wissen?Mareike Schneider ist zum zweiten Mal schwanger. Die 'The Biggest Loser'-Bekanntheit verrät im Promiflash-Interview nun einige Details.
Weiterlesen »