Das gemeinsame Ehebett wird romantisch überhöht. Und Paare die sich gar freiwillig eine Bettdecke teilen, haben die Kontrolle über ihr Leben verloren.
Plädoyer für getrennte Betten: Zusammen lieben, alleine schlafen Das gemeinsame Ehebett wird romantisch überhöht. Und Paare die sich gar freiwillig eine Bettdecke teilen, haben die Kontrolle über ihr Leben verloren.Endlich Urlaub. Endlich ankommen, nach dem Hin und Her mit der Reiseplanung, nach der ausgiebigen Recherche möglichst umweltverträglicher Transportoptionen und einer bezahlbaren, hübschen Unterkunft abseits der Touri-Hotspots.
Dass Schlafmangel schädlich ist, ist bekannt. Damit der menschliche Körper sich von den Strapazen des Alltags erholen und so gut wie möglich regenerieren kann, ist guter Schlaf unabdingbar. Wer dauerhaft zu wenig und schlecht schläft, schwächt das Immunsystem, ist anfälliger für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Demenz und Diabetes. Im Extremfall kann Schlafmangel sogar dazu führen, dass wir früher sterben.
Die Bettdecke für zwei ist kein solches Problem. Sie ließe sich einfach gegen zwei Einzeldecken austauschen. Besser wäre nur noch, das Ehebett-Diktat komplett abzuschaffen. Frauen schalten schlechter ab Forschende argumentieren schließlich seit Jahrzehnten, dass der gemeinsame Schlaf nicht immer die beste Wahl ist. Zwar geben Paare in Befragungen an, dass sie gemeinsam besser schlafen – doch mit zunehmendem Alter und bei Menschen, die bereits Schlafprobleme haben, zeigen Untersuchungen ein ganz anderes Bild.
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