Model Miriam Höller spricht offen über ihre Angst vor dem Verlust ihrer neuen Liebe. Psychologe Michael Thiel erklärt, wie Verlustangst entsteht und wie man sie überwinden kann.
Psychologe verrät, wie man Verlustangst besiegen kannWer unter Verlustängsten leidet, fürchtet sich genau davor: Allein gelassen zu werden. Auch Miriam Höller kennt dieses Gefühl. Nach dem Tod ihres Ehemannes 2016, hat sie ihr Herz nun an Moderator Roland Trettl verloren und sagt ganz offen: Sie hat Angst davor, dass diese neue Liebe ebenfalls ein plötzliches Ende findet.
„Verlustangst kann durch eine Vielzahl von Erfahrungen entstehen, nicht nur durch extreme Traumata“, erklärt Psychologe Michael Thiel im RTL-Gespräch. Meist habe sie ihren Ursprung in der frühen Kindheit und in Bezug auf die primären Bezugspersonen. Heißt, Ursachen für diese Verlustängste können frühe Trennungserfahrungen sein, zum Beispiel durch die Scheidung der Eltern.
Dann äußert sich die Verlustangst zum Beispiel durch emotionale Symptome wie Eifersucht oder der Angst vorm Alleinsein. Die Betroffenen können laut Thiel aber auch Herzrasen und Magenprobleme entwickeln. Oder die Furcht äußert sich in zwanghaften Verhaltensweisen, indem Betroffene aus Angst vor Ablehnung Konflikte vermeiden.Die gute Nachricht ist aber, dass man etwas gegen Verlustängste machen kann.
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