Certains pensent qu’ils ne risquent rien tant qu’ils n’ont pas trop chaud. Mais ce sont les infrarouges qui apportent la chaleur, tandis que les ultraviolets, eux, sont responsables des méfaits de l’exposition solaire.
● Se fier à l’indice UV plus qu’à l’impression de beau temps
Pour savoir à quel point il convient de se garder du soleil, mieux vaut se fier aux indices UV qu’à l’impression de beau temps. Cette échelle de mesure de l’intensité du rayonnement ultraviolet va de 1 à 11+. Jusqu’à 2, pas de danger. De 3 à 5, le risque est modéré : c’est assez pour brûler des peaux claires sans protection. À partir de 6, les risques sont importants même par temps nuageux, sous un parasol ou dans l’eau .
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