O famoso 'no pain, no gain' não chega ser totalmente errado, mas pode ser bem perigoso, sobretudo se o praticante não souber diferenciar o tipo de dor que está sentindo
Na coluna de hoje, queria falar sobre como o excesso de informação pode, muitas vezes, confundir mais do que ajudar. E selecionei algumas dúvidas frequentes que recebo.
Vamos passar para a segunda bomba: “estou pensando em começar a fazer 500 abdominais por dia porque quero queimar gordura localizada e ter uma barriga definida. Em quanto tempo começo a ver resultado?” Bem, só fazendo abdominais vai ser impossível você ver qualquer resultado. A gordura da barriga é igual a qualquer outra gordura do corpo.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Espermatozoides estão quebrando a 3º Lei de Newton, diz estudoAlgumas células biológicas e espermatozoides nadam livremente de uma forma que aparentemente desafia a Terceira Lei de Newton; entenda!
Weiterlesen »
'Sinto muito orgulho de ser vascaíno e de fazer parte desse grupo', escreve Emiliano DíazNo jornal O DIA você encontra as últimas notícias sobre o Rio, esportes, economia, diversão, entretenimento, Brasil, mundo e nosso time de colunistas.
Weiterlesen »
Como seria colocar o amor no centro das decisões?O colunista Marcelo Cardoso convoca pessoas e empresas a repensarem o lugar desse sentimento na sociedade
Weiterlesen »
Horrores y errores en tierra de mitosLa trágica historia del pueblo judío ha creado la tragedia actual del pueblo palestino. La dominación de Israel sobre los palestinos no tiene justificación
Weiterlesen »
Conheça a triste história por trás do jogo feio do King KongJogo ficou em desenvolvimento por apenas um ano e passou por diversos problemas ao longo desse processo.
Weiterlesen »
China é parceiro de primeira grandeza neste momento do novo PAC, diz secretária do MDICA secretária de comércio exterior reiterou que a neoindustrialização é prioridade do governo e frisou que a sustentabilidade e a tecnologia são pilares desse projeto
Weiterlesen »