Experte erklärt - Massagen helfen NICHT gegen Rückenschmerzen!
Wer wirkliche Hilfe gegen chronische Rückenschmerzen sucht, der muss bereit sein, sich mit seiner Erkrankung auseinanderzusetzen, sich zu bewegen und Sport zu treiben. Außerdem sollte er eine gewisse Offenheit für psychologische Verfahren mitbringen.
Viele Patienten suchen aber lieber nach einem schnellen Weg zur Heilung, der für sie mit möglichst wenig Anstrengung oder Lebensstiländerung verbunden ist. Man muss aber klar sagen, dass es so etwas nicht gibt! Oft fragen Betroffene ihren Arzt nach Therapien, von denen sie glauben, dass sie ihnen guttun - die aber nachweislich nichts bringen. Man nennt diese Verfahren auch „passive Maßnahmen“. Passive Verfahren bedeuten, dass der Patient die Behandlung empfängt, aber selbst nichts tun muss – eine Fehlbehandlung, die bei Patienten immer noch große Beliebtheit hat.
Betroffene müssen aktiv an den Ursachen des Schmerzes, den körperlichen, aber auch eventuellen seelischen, arbeiten. Sie müssen aus ihrer passiven Patientenrolle raus und stattdessen aktiv werden. Denn alle passiven Therapien haben sich als wirkungslos oder nur kurzfristig wirksam erwiesen.
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