Aktuelle Nachrichten aus Sachsen-Anhalt
Magdeburg - Die Barmer stellt zunehmende Schlafstörungen bei Sachsen-Anhalterinnen und Sachsen-Anhaltern fest. Einer Analyse zufolge stieg der Anteil der Barmer-Versicherten mit entsprechender Diagnose in den Jahren 2012 bis 2022 von 4,4 auf 6,7 Prozent, wie die Krankenkasse am Mittwoch in Magdeburg mitteilte. Das entspreche mehr als 146 000 Fällen im Jahr 2022 und einer Steigerungsrate von 51 Prozent.
"Auslöser für Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen können beruflicher und privater Stress oder bei Frauen die Wechseljahre sein", sagte Barmer-Landesgeschäftsführer Axel Wiedemann. "Schlafstörungen können aber auch erste Anzeichen einer Depression sein. Andauernde Schlaflosigkeit sollte unbedingt in der Arztpraxis abgeklärt werden.
Die Zeitumstellung am kommenden Wochenende könnte laut Barmer ein weiterer Faktor sein, der sich zumindest zeitweise auf den Schlaf auswirkt. Wenn die Uhren um eine Stunde zurückgestellt würden, bringe das einen ohnehin schon gestörten Schlafrhythmus zusätzlich durcheinander. Um den Schlaf zu verbessern, rät die Barmer zu einer vernünftigen Matratze, der richtigen Raumtemperatur und einer ruhigen Umgebung. Auch Entspannungstechniken könnten helfen. Schlafmittel und Medikamente gegen Schlafstörungen sollten nur nach ärztlicher Rücksprache eingenommen werden.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Sachsen-Anhalt: Seit Beginn des Gaza-Kriegs 17 Straftaten in Sachsen-AnhaltAktuelle Nachrichten aus Sachsen-Anhalt
Weiterlesen »
Sachsen-Anhalt: Anbaufläche für Speisekürbisse in Sachsen-Anhalt geschrumpftAktuelle Nachrichten aus Sachsen-Anhalt
Weiterlesen »
Sachsen-Anhalt: Nur Hälfte der Lehrer in Sachsen-Anhalt verbeamtetAktuelle Nachrichten aus Sachsen-Anhalt
Weiterlesen »
Sachsen-Anhalt: Sachsen-Anhalt will mehr Wasser in der Fläche haltenKaum ein Land ist so sehr von Dürre betroffen wie Sachsen-Anhalt. Der Grundwasserspiegel ist deutlich gesunken. Nun soll mehr Wasser im Land gehalten werden - die Maßnahmen werden mehr Geld kosten. Zudem zeichnen sich Konflikte ab.
Weiterlesen »
Sachsen-Anhalt: Regen und Wolken in Sachsen-AnhaltAktuelle Nachrichten aus Sachsen-Anhalt
Weiterlesen »
Gesundheit: Barmer: Sachsen-Anhalter mit zunehmenden SchlafstörungenMagdeburg (sa) - Die Barmer stellt zunehmende Schlafstörungen bei Sachsen-Anhalterinnen und Sachsen-Anhaltern fest. Einer Analyse zufolge stieg der Anteil
Weiterlesen »