Kampfsportler Carsten Prüßner zeigt älteren Menschen, wie sie sich mit einfachen Übungen im Ernstfall verteidigen können.
Hiddenhausen . Geübte Handgriff e und voller Körpereinsatz: Sich auch in gefährlichen Situationen behaupten zu können, steht bei Selbstverteidigungskurs en im Vordergrund. Besonders wenn man dem Angreifer körperlich unterlegen scheint, ist es wichtig, bestimmte Handgriff e und Techniken parat zu haben.
Eine andere Übung, die den Seniorinnen und Senioren vermittelt wird, ist ein beherzter Griff in das Gesicht des Angreifers, um aus dem „Schwitzkasten“ zu entkommen. Und das besondere Angebot kommt bei den Teilnehmenden gut an. „Ich bin aus reiner Neugier hergekommen. Mir hat besonders die Art und Weise gefallen, wie du den Kurs geleitet hast“, sagt Teilnehmer Willi im Anschluss an den Kurs während einer Feedbackrunde.
Selbstverteidigungskurs Selbstschutz Selbstverteidigung AWO Carsten Prüßner Hiddenhausen Label_Umfrage Label_Inspiriere Mich Meta_Artikelklasse_Nachricht Meta_Themen_Blaulicht_Sicherheit Meta_Copyrights_NW Meta_Userneeds_Inspirieremich
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Neue Schnell-Ladestation für E-Autos im Gewerbegebiet Kirchlengern und HiddenhausenIm interkommunalen Gewerbegebiet von Kirchlengern und Hiddenhausen ist ein moderner Ladepark entstanden. Selbst für Elektro-Lkw steht genug Power zur Verfügung.
Weiterlesen »
Brutaler Überfall in Obdachlosenunterkunft in HiddenhausenZwei Männer aus Bünde und Bad Oeynhausen müssen sich wegen einer mutmaßlichen Raubtat vor dem Landgericht verantworten.
Weiterlesen »
50 Jahre Waldjugend Hiddenhausen: Erfolgsgeschichten, Freundschaften und NaturverbundenheitDie Waldjugend lädt zum 50. Geburtstag ein und erlebt eine Überraschung – die Gruppe ist älter als gedacht. Außerdem bleibt ein Riesenwunsch für die Zukunft.
Weiterlesen »
Lokaljournalist Ralf Bittner stellt in Hiddenhausen aus: Fotos zeigen Orte der ErinnerungRalf Bittner bietet in seiner aktuellen Fotografie-Ausstellung Einblicke in lokale und überregionale Erinnerungsstätten. Und regt damit zum Nachdenken an.
Weiterlesen »
Ausbildung mit Schwerbehinderung: Junge Frau aus Hiddenhausen geht ihren WegXenia Nass absolviert eine Ausbildung zur Industriekauffrau. Die 22-Jährige ist auf Hilfe angewiesen, gestaltet ihren beruflichen Alltag aber eigenständig.
Weiterlesen »
Junge Frau aus Hiddenhausen geht ihren Weg: Ausbildung mit SchwerbehinderungXenia Nass absolviert eine Ausbildung zur Industriekauffrau. Die 22-Jährige ist auf Hilfe angewiesen, gestaltet ihren beruflichen Alltag aber eigenständig.
Weiterlesen »