Vous avez du mal à dormir ? Pourquoi ne pas remplacer votre conjoint par votre chien dans le lit, c'est, du moins, ce que suggère cette étude !
Lorsqu’on est en couple, dormir avec son partenaire provoque un sentiment réconfortant et rassurant. Mais il semblerait que dormir avec son chien soit encore plus agréable. Le docteur Christy L. Hoffman, spécialiste du comportement animal, a mené une étude pour évaluer l’impact des animaux sur le sommeil de leurs maîtres. Elle a obtenu des résultats étonnants. Les femmes dormiraient mieux en compagnie de leur chien qu’avec leur compagnon.
Dormir en couple peut présenter de nombreux inconvénients, tels que les ronflements, les mouvements brusques, les coups de pied involontaires et les bouffées de chaleur. Tout cela peut contribuer à une mauvaise qualité de sommeil. Si vous vous réveillez souvent plus fatiguée que la veille, votre partenaire pourrait en être la cause.
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