Saat akan melakukan detoksifikasi dengan minum jus, ingatlah bahwa tujuan utama program ini bukan untuk menurunkan berat badan.
Liputan6.com, Jakarta - Detoks jus atau mendetoksifikasi dengan meminum jus sudah dikenal lama dan populer dengan keyakinan bisa menjadikan tubuh lebih sehat dan terhindar dari racun. Cara ini juga disukai untuk menambah tingkat konsumsi buah dan sayuran ke dalam diet sehari-hari.
Cara minum jus seperti ini juga tidak terlalu ketat dan lebih mudah dipertahankan, menjadi pilihan terbaik untuk yang baru akan mencoba. Di sisi lain, meski mungkin nanti Anda merindukan makanan-makanan enak favorit selama proses detoksifikasi, makan dalam porsi besar sebelum detoksifikasi dilakukan bukanlah ide bagus.
* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan. Untuk menjalani program jus detoks, pastikan Anda sehat secara fisik dan mental. Bagi orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat, tidak disarankan untuk mencoba program ini karena bisa terjadi gangguan makan.
Melansir Healthline, waktu tidur yang cukup juga diperlukan setelah detoks untuk menjaga kesehatan. Dengan memastikan kualitas tidur tubuh memiliki mendukung kesehatan tubuh dan sistem detoksifikasi alami.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Nyabu dan Minum-minum, Pemuda Ini Berakhir Tidur Pulas di Batang PohonSeorang pemuda berinisial MRS, 20, ditemukan tertidur pulas di batang pohon yang ada di Jalan Tiang Bendera V, Roa Malaka, Tambora, Jakarta Barat.
Weiterlesen »
Serba-serbi Hattrick Haaland pada Laga Man City Vs Wolves, Rekor Ronaldo DilewatiAda beberapa fakta menarik dari hattrick Erling Haaland pada laga Man City vs Wolves. Salah satunya berhubungan dengan rekor Cristiano Ronaldo.
Weiterlesen »
Gaya Syahrini Pakai Outfit Serba Coklat Tenteng Tas Seharga RumahSyahrini memang dikenal kerap tampil mengenakan barang-barang mewah. Meski sudah tak tinggal di Indonesia, gayanya masih tetap jadi sorotan.
Weiterlesen »
Berikut Asal-usul Mengapa Perayaan Tahun Baru Imlek Identik dengan Warna Serba MerahPerayaan tahun baru Imlek sanagt identik dengan segala sesuatu yang berwarna merah terang, mulai dari baju, amplop angpao, dekorasi, dan masih banyak lagi.
Weiterlesen »
Tampil Serba Merah, Wulan Guritno Justru Bikin Pangling di Foto ImlekAktris Wulan Guritno turut memberikan ucapan selamat Imlek 2023 lewat media sosial Instagram sembari membagikan foto cantiknya yang tampil serba merah.
Weiterlesen »