Tak banyak yang tahu jika anda mengonsumsi makanan-makanan ini akan meningkatkan kolesterol dan berikut daftar makanan pantangan bagi Kolesterol tinggi, (22/1)
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi akan berisiko menimbulkan penyakit serius seperti stroke dan jantung. Kolesterol didapat dari makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari maupun kadar kolesterol yang dibentuk di dalam tubuh itu sendiri.
Dilansir Kanal Youtube Saddam Ismail yang membahas beberapa konten kesehatan, tips diet dan gaya hidup sehat. Jika anda suka makan ayam, makanlah ayam tanpa kulitnya karena jika anda makan ayam dengan kulitnya itu kadar lemaknya lebih tinggi dibandingkan dengan tanpa kulit.Jika anda suka mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh ataupun lemak trans, itu akan meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Jika anda menyukai udang, boleh saja untuk mengonsumsinya. Dengan cara masak yang sehat dan konsumsi yang sewajarnya saja.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Simak 5 Cara Menurunkan Kolesterol, Nomor 4 Sangat Mudah Tanpa ObatKolesterol adalah lemak, zat lilin dalam darah anda. Beberapa kolesterol berasal dari makanan yang anda makan, Simak berikut 5 cara menurunkan kolesterol, 16/12
Weiterlesen »
7 Makanan Ini Bakalan Bikin Kolesterol Anda AmbyarAda beberapa makanan sehat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan cepat dan salah satunya ialah popcorn.
Weiterlesen »
Hati-hati! Kolesterol Tinggi Sebabkan 6 Penyakit Kronis IniKolesterol tinggi dapat memicu penyakit kronis. Simak selengkapnya!
Weiterlesen »
Jangan Panik Dapat Informasi Soal Prediksi Bencana, Sebelum Simak Daftar HoaksnyaCek Fakta Liputan6.com pun telah menelusuri sejumlah informasi seputar prediksi bencana
Weiterlesen »
Promo Tiket Kereta Imlek Mulai Rp 100.000, Simak Daftar KA dan RutenyaPromo New Year Deals berlaku untuk pembelian dari aplikasi KAI Access mulai 20-31 Januari untuk keberangkatan 21 Januari sampai dengan 7 Februari 2023
Weiterlesen »
Tanda-tanda Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Lidah Berwarna UnguMeningkatnya kadar kolesterol tinggi kerap tidak disadari karena minimnya gejala yang muncul.
Weiterlesen »