Wer Sonnencreme nutzt, wähnt sich vor UV-Strahlen in Sicherheit. Lesen Sie hier, welchen Fehler viele Menschen beim Eincremen machen.
Wählen Sie eine wasserfeste Sonnencreme, insbesondere wenn Sie schwimmen oder Sport treiben. Beachten Sie jedoch, dass keine Sonnencreme vollständig wasserfest ist, und das Auftragen sollte nach dem Schwimmen oder Schwitzen wiederholt werden.Um einen angemessenen Schutz zu gewährleisten, sollte eine ausreichende Menge Sonnencreme aufgetragen werden.
Einige Stellen werden beim Auftragen von Sonnencreme oft übersehen. Vergessen Sie nicht, Ihre Ohren, den Nacken, die Oberseite Ihrer Füße und die Unterseite Ihrer Arme zu schützen. Bei kahlen oder lichter werdenden Haaren ist auch der Schutz der Kopfhaut wichtig – hier kann ein Sonnenschutzspray oder ein breitkrempiger Hut hilfreich sein.
Zusammenfassen lässt sich sagen: Ein guter Sonnenschutz ist unerlässlich, um Hautschäden durch UVA- und UVB-Strahlen sowie das Risiko von Hautkrebs zu minimieren. Wählen Sie eine geeignete Sonnencreme mit ausreichendem LSF und achten Sie auf die richtige Anwendung, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten. Denken Sie daran, die Sonnencreme regelmäßig aufzutragen und auch schwer erreichbare oder oft übersehene Stellen zu schützen.
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