Nach tagelanger Grausamkeit bringt der Nebelabzug sonniges Wetter und gute Laune in NRW. Ideal für Spaziergänge und Erholung im Freien.
Der Nebel verzieht sich und mit ihm das Grau: Fast überall in NRW lässt sich am Wochende Sonne tanken - nichts wie raus ans Licht.
In der Nacht zu Sonntag kann es nochmals frostig werden. Der Sonntag startet im Westen mit einzelnen Nebel- und Hochnebelfeldern, die sich noch vor Mittag meistens auflösen. Danach ist es sonnig und trocken. Ideales Wetter also für lange Spaziergänge, um Sonne zu tanken! Auf Mütze und Handschuhe sollte man allerdings nicht verzichten. Denn trotz Sonnenschein bleibt es bei Temperaturen von zwei bis acht Grad kalt.
Langfristig hilft es, im Sommer ausreichend Vitamin D zu tanken, um die Speicher für die Wintermonate aufzufüllen. Vitamin-D-Präparate sollte man nicht einfach einnehmen. Sinnvoller ist es, bei der Hausärztin oder dem Hausarzt den Vitamin-D-Spiegel checken und sich bei Bedarf ein entsprechendes Präparat verschreiben zu lassen.Die sonnige Tage sorgen am Wochenende auf jeden Fall für einen Frische-Kick.
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