Stefan Mross trainiert für seinen Auftritt bei 'Schlag den Star' gegen Bülent Ceylan drei Mal pro Woche mit Kraft- und Cardiotraining. Der Schlagerstar möchte sich auch mental entlasten und achtet dabei auf seine Gesundheit. Er kontrolliert seine Herz- und Atemfrequenz und legt Wert auf eine gesunde Ernährung.
Ende Dezember will sich Stefan Mross bei"Schlag den Star" mit Comedian Bülent Ceylan duellieren. Dafür hat sich der ARD-Moderator sogar ein paar Kilos abtrainiert., scheint begeistert von Mross' neuer Fitness zu sein:"Sie ist stolz und wünscht sich, dass ich jetzt immer so in Form bleibe. Sie möchte ja auch keinen Spargel-Tarzan zum Freund", so der Schlagerstar.
Doch bei allem Ehrgeiz achtet Mross auch auf die Gesundheit. Auf dem Ergometer lässt er seine Herz- und Atemfrequenz nicht aus den Augen."Das nehme ich sehr ernst, denn mein Vater und Großvater hatten beide Herzinfarkte. Ich möchte nicht, dass mir das auch passiert", erklärte der"Immer wieder sonntags"-Moderator., auch auf seine Ernährung:"Ich setze auf Eiweißprodukte und wenig Kohlenhydrate. Außerdem esse ich ab 17 Uhr nichts mehr.
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