Hände halten Hände
Berührungen können gegen Schmerzen, Depressionen und Ängste helfen. Das zeigt ein großes Forschungsprojekt von Universitäten in Bochum, Duisburg-Essen und Amsterdam.
Egal ob die lange Umarmung der Mutter, ein sanftes Streicheln des Partners oder eine professionelle Massage. Berührungen können offenbar kleine Wunder bewirken, den Forschenden zufolge insbesondere für die mentale Verfassung. Bei Versuchspersonen in zahlreichen Studien halfen sie signifikant gegen Schmerzen, Depressivität und Ängste.
Berührung, die gewünscht ist, verbessert sowohl bei Menschen mit Erkrankungen in klinischen Situationen als auch bei Gesunden das Befinden.veröffentlicht. Die Ergebnisse des Forschungsteams zeigen unter anderem auch, dass kürzere, aber häufigere Berührungen besonders hilfreich sind. Auch Berührungen von Objekten wie Stofftieren, Umarmungskissen oder Robotern können eine positive Wirkung haben.
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