Tagträumen, Nichtstun, die Gedanken fließen lassen: Im getakteten Alltag finden kleine Auszeiten kaum noch statt. Warum es dennoch wichtig ist, dass unser Gehirn sich Mikropausen nimmt – für unsere Kreativität und für unsere Leistung SZPlus:
Man stelle sich eine typische Alltagssituation vor. Man steht am Bahnsteig und wartet auf den Regionalexpress oder auf die S-Bahn, der oder die einen nach Hause bringen soll. Der Zug hat zehn Minuten Verspätung, Mist! Der Handy-Akku ist tot, kein Buch dabei. Man wird kribbelig.
Noch schnell zum Bäcker in der Unterführung laufen? Das spart zwar fünf Minuten vom noch geplanten Feierabendeinkauf, Rolltreppe runter- und wieder raufzufahren könnte aber knapp werden. Am Ende spurtet man trotzdem los - und verpasst gleichzeitig eine Chance. Die Chance, mal zehn Minuten nichts zu tun.
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