Schauspielerin Tina Ruland hat nach einem Alkohol Detox-Experiment für vier Wochen auf Alkohol verzichtet und hält ihren Alkoholverzicht seitdem bei. Sie berichtet von positiven Veränderungen in ihrem Leben und nennt den Verlust der Alkoholtrübung als größten Vorteil.
Schauspielerin und Ex-Dschungelcamp-Kandidatin Tina Ruland (58) hat im Rahmen eines Experiments für die Dokumentation „Alkohol Detox – Die Challenge“ für vier Wochen auf Alkohol verzichtet. Die Dreharbeiten fanden im August statt und haben bei dem TV-Star bleibenden Eindruck hinterlassen. Denn seitdem hat Ruland ihre Abstinenz beibehalten. „Ich trinke keinen Tropfen mehr“, sagte sie im Interview. Vor dem Experiment genoss der „Manta Manta“-Star regelmäßig Alkohol, etwa dreimal wöchentlich.
Ruland betont jedoch, dass sie nie einen Filmriss hatte: „Ich war schon öfter betrunken, es war aber nie so, dass ich mich nicht mehr daran erinnern konnte, was ich gemacht habe.“ Sie habe jedoch Erfahrungen unter Alkohol gemacht, an die sie sich ungern erinnere. So schilderte sie eine Anekdote aus ihrer Jugend, in der sie nach einem One-Night-Stand aufwachte und dachte: „Das hätte ich mir schenken können.“ Die Ex-sieht überwiegend Vorteile in ihrem Alkoholverzicht. Sie fühle sich klarer und wacher und habe bemerkt, dass sie besser schlafe. Auch ihre Ausdauer bei Partys habe sich verbessert. Ein kleiner Nachteil: „Jetzt kann ich mir die Männer nicht mehr schön trinken“, so scherzt Ruland. Ohne Alkohol müsse sie sich viel intensiver mit der Realität auseinandersetzen
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