Perlu pengelolaan kolesterol dengan pola makan yang baik, banyak bergerak, serta mengonsumsi senyawa alami seperti sayur dan buah-buahan.
Jakarta, Beritasatu.com - Menjelang bulan Ramadan, umat Muslim harus tetap menjaga kondisi kesehatan. Semangat menjaga kesehatan memang tidak boleh kendur, karena masih ada hal-hal lain yang mempengaruhi kualitas kesehatan, salah satunya kerentanan mengalami peningkatan kolesterol akibat konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan gula berlebih.
Untuk mencegahnya, masyarakat perlu mengadopsi pola hidup sehat dan mendukung pengelolaan kolesterol dengan pola makan yang baik, banyak bergerak, serta bisa dibantu juga dengan konsumsi senyawa alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol buruk, seperti plant stanol yang umum didapatkan di sayur-mayur dan buah-buahan.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Tips Agar Terhindar dari Pembobolan Rekening Bank dan Percobaan Skimming Kartu Kredit - Tribunnews.comTips agar terhindar dari pembobolan rekening Bank dan percobaan skimming Kartu Kredit. Ketahui langkah yang perlu dilakukan jika kartu kredit hilang.
Weiterlesen »
Jelang Ramadan 2022, Simak 5 Tips Menjaga Kulit Wajah Tetap Sehat dan KencangJelang Ramadan 2022, jangan sampai kulit wajah kamu terlihat tidak sehat, yuk simak lima rahasianya berikut ini.
Weiterlesen »
Simak Tips Terhindar dari Kejahatan Digital Banking | merdeka.comPenggunaan media internet ini kian tidak bisa dipisahkan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya di industri perbankan berkat layanan internet banking dan mobile banking.
Weiterlesen »
Tips Santap Sahur Agar Tak Mudah Lapar Saat Berpuasa, Gampang!Dokter dan ahli gizi dr. Putri Sakti Dewi Permanasari memberikan tips santap sahur. Yuk, perhatikan. sahur
Weiterlesen »
Tips Cerdas Atur Keuangan Buat Para Orang Tua yang Baru Punya AnakBerikut ini langkah cerdas mengatur keuangan bagi orang tua yang baru memiliki anak.
Weiterlesen »
Tips Bagi Generasi Muda Agar Sukses di Masa Depan | Lifestyle - Bisnis.comGenerasi muda diarahkan untuk dapat menyampaikan ide dan gagasan terhadap permasalahan yang ada secara efektif berdasarkan bukti data yang akurat.
Weiterlesen »