Tips Lancar Menyusui Saat Puasa, Minum Harus Cukup TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Persiapan setiap ibu menyusui untuk berpuasa berbeda, tergantung usia bayi dan beragam kondisi lainnya. Hal itu disampaikan Dokter Umum Konselor Laktasi dr. Nabila Rahmania. Nabila menuturkan, bahwa ibu yang menyusui bayi kembar dan ibu yang sedang menyusui secara eksklusif akan memiliki kebutuhan nutrisi yang lebih besar, dibandingkan ibu yang menyusui si kecil yang sudah dalam masa MPASI.
2. Pilih makanan bergizi saat sahurTips lancar menyusui saat puasa juga bisa dilihat dari kandungan makanan saat sahur. pilihlah makanan bergizi seimbang yang mencakupi protein dan karbohidrat kompleks agar ibu menyusui mendapat energi cukup untuk menjalankan puasa selama seharian penuh. 4. Hands-on breastfeedingLet down reflex dapat melambat saat berpuasa. Ibu dapat menanganinya dengan menyusui sambil memijat halus dari pangkal payudara ke ujung untuk membantu aliran ASI lebih deras, sehingga anak dapat puas lebih cepat.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Tips Agar Ibu Lancar Menyusui di Bulan RamadanTak jarang pula yang masih para ibu bertanya-tanya ‘Apakah aman berpuasa sambil menyusui?’. Apa saja hal yang harus diperhatikan oleh ibu menyusui yang ingin berpuasa?
Weiterlesen »
Tips Buat Orang Tua Saat Menenangkan Bayi RewelKetahui prinsip saat mengasuh bayi atau anak saat sedang rewel atau menangis terus.
Weiterlesen »
Dirjen Pajak Klaim Sistem Pelaporan SPT Berjalan Lancar: Tidak Ada GangguanDirektur Jenderal Pajak Kementerian Keuangan Suryo Utomo mengklaim sistem pelaporan surat pemberitahuan tahunan (SPT) secara online berjalan lancar. TempoBisnis
Weiterlesen »
Jangan Panik, Ini 5 Tips untuk Mengatasi Laptop 'Plugged In Not Charging' - Tribunshopping.comPerhatikan bagian kabel apakah ada yang berkerut, longgar, atau terbuka. Cek lagi sambungannya ke steker listrik dan coba colokkan ke stopkontak
Weiterlesen »