Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani membagikan tips menu buka puasa dan sahur yang sehat di Ramadan 2022. menubukapuasa
jateng.jpnn.com, PURWOKERTO - Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani, Sp.GK, FINEM, AIFO-K membagikan tips menu buka dan sahur sehat selama menjalani ibadah puasa Ramadan 2022. Dia mengatakan masyarakat harus tetap menjaga asupan gizi seimbang yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi setiap orang. "Bagi masyarakat yang menjalankan ibadah puasa harus tetap memperhatikan asupan gizi seimbang, terutama saat buka dan makan sahur," katanya, Minggu .
"Dengan demikian masyarakat akan tetap bugar dan sehat sehingga dapat mendukung kelancaran ibadah puasa yang sedang dijalankan, terlebih lagi di masa pandemi Covid-19, diperlukan tubuh yang sehat dengan imunitas yang baik," katanya. Nurhati Febriani menjelaskan menu buka puasa atau sahur harus memperhatikan kandungan makronutrien, seperti karbohidrat, protein dan lemak, juga mikronutrien, seperti vitamin dan mineral serta air.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Saran Dokter agar Menjalani Puasa Tanpa Lesu dan MengantukDi hari-hari pertama puasa biasanya kerap datang keluhan lesu dan lapar. Nah, simak agar puasa di tiga hari pertama tetap semangat dari subuh hingga nanti sore.
Weiterlesen »
Dukung Dokter di Tempat Wisata, Alodokter Bersama PERKEDWI Beri Pelatihan TelemedicinePengetahuan tersebut bakal dibagikan lewat pelatihan lebih lanjut pada para dokter yang berada di daerah wisata atau memiliki keminatan di bidang pariwisata.
Weiterlesen »
Ibu Hamil Bisa Berpuasa dengan Sejumlah Persiapan, Ini Kata DokterAda sejumlah persiapan puasa bagi ibu hamil dan wajib mengetahui batasannya.
Weiterlesen »
Dokter Boyke Bongkar Tipe Wanita Seperti Ini yang Disukai Pria, PasDokter Boyke mengatakan banyak pria memilih tipe wanita karena fisiknya, tetapi wanita ternyata juga melihat sosok pria dengan kacamata serupa boyke
Weiterlesen »
Putin Sering Dikunjungi Dokter Ahli Kanker, Kondisi Kesehatan Presiden Rusia Memburuk?Kondisi kesehatan Presiden Rusia Vladimir Putin dipertanyakan setelah dirinya sering dikunjungi dokter ahli kanker.
Weiterlesen »