Bewegungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen im Wasser lindern die Beschwerden von Patientinnen mit Fibromyalgie besser als das Üben auf trockenem Land. Das geht aus einer spanisch-brasilianischen Vergleichsstudie hervor.
A Coruña. Körperliches Training steht im Ruf, die beste nichtpharmakologische Intervention gegen die Beschwerden zu sein, die von Fibromyalgie verursacht werden. Das schlägt sich auch in den revidierten Empfehlungen der European League Against Rheumatism nieder, wo der Empfehlungsgrad für körperliches Training bei 100 prozentiger Zustimmung der Arbeitsgruppe als stark bezeichnet wird .
Nach Abschluss der Interventionsphase zeigten sich keine signifikanten Unterschiede im Schmerzgrad zwischen den Gruppen mit Aqua- und Trockentherapie . Im Lauf des Follow-up bis Woche 18 stiegen allerdings die Werte in der Gruppe mit Übungen an Land, und zwar auf median 5,5 Punkte. Nach der Aquatherapie hingegen gingen die Schmerzen weiter zurück, bis auf einen VAS-Wert von 2,7. Statistisch ist das gleichbedeutend mit einem starken Effekt .
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