Viele Menschen fühlen sich einsam. Fehlende soziale Interaktion lässt das Gehirn altern.
Soziale Kontakte fördern die Gesundheit des Gehirns, während Einsamkeit dessen Alterungsprozess beschleunigen kann. Das fanden Forschende der Universität Leipzig und des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften heraus. In einer Längsschnittstudie mit rund 2000 Teilnehmenden stellten sie fest, dass andauernde soziale Isolation die neuronalen Strukturen des Gehirns ungünstig beeinflussen kann.
Daraus schlussfolgerten die Wissenschaftler, dass Einsamkeit nicht nur der Gedächtnisleistung schadet, sondern auch das Risiko für eine spätere Alzheimer-Demenz erhöhen kann. Gehirn baut ab bei Einsamkeit: Das hilft gegen den ProzessDer Abbau der grauen Substanz wird durch soziale Isolation begünstigt, während regelmäßige soziale Interaktion das Gehirn fordert und jung hält.
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