Job, Familie, Sport treiben und unsere Freunde treffen: Manchmal wächst uns alles über den Kopf. An diesen Anzeichen erkennst du, dass du einen Gang runte...
Job, Familie, Sport treiben und unsere Freunde treffen: Manchmal wächst uns alles über den Kopf. An diesen Anzeichen erkennst du, dass du einen Gang runter schalten solltest.
Manchmal überrollt uns das Leben einfach, die To-Do-Listen werden immer voller, statt sich zu leeren, und statt einen Gang zurückzuschalten, erhöhen wir eher noch den Anspruch an uns selbst. Wenn die Tanks leer sind und wir nur noch aus dem letzten Loch pfeifen, ist es aber gar nicht so einfach, wieder aus dem roten ins grüne Level zu kommen.Es kommt immer wieder vor, dass wir unsere Gesundheit aus den Augen verlieren. Das ist nicht jedes Mal dramatisch, kann es aber werden.
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