इन चीजों के साथ कभी नहीं खानी चाहिए लौकी, सेहत हो सकती है खराब

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इन चीजों के साथ कभी नहीं खानी चाहिए लौकी, सेहत हो सकती है खराब
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Home remedies : चुकंदर के सेवन से भी आपको बचना चाहिए लौकी के साथ.

Bottle guard side effects : लौकी , जिसे घिया के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद के अनुसार एक पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है जो स्किन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, लीवर की बीमारियों, सूजन और पीलिया के इलाज के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है. इसके अलावा, यह वजन घटाने में भी सहायक होता है. इसमें फाइबर और पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह कब्ज से निपटने में मददगार होती है. लेकिन हर सिक्के के दो पहलू होते हैं. ऐसे में हम आपको यहां पर लौकी के कुछ नुकसान के बारे में भी बताने वाले हैं.

- करेला भी लौकी के साथ खाना नुकसानदायक हो सकता है. इसमें व्यक्ति को उल्टियां, नाक से खून आना और चक्कर आने की समस्या हो सकती है. इसलिए आप एहतियात बरतें. - चुकंदर के सेवन से भी आपको बचना चाहिए लौकी के साथ. इससे आपके चेहरे पर एलर्जी हो सकती है. इससे फेस पर दाने उभर आते हैं. तो अब से आप इन बातों को ध्यान में रखकर लौकी का सेवन करें.

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