किसी संजीवनी से कम नहीं है ये फल, 50 के उम्र में भी होगा 25 जैसा चमकता चेहरा

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किसी संजीवनी से कम नहीं है ये फल, 50 के उम्र में भी होगा 25 जैसा चमकता चेहरा
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किसी संजीवनी से कम नहीं है ये फल, 50 के उम्र में भी होगा 25 जैसा चमकता चेहरा

पीच में विटामिन ए, विटामिन सी, पोटेशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर को पोषण प्रदान करता हैपीच में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी स्किन को चमकदार बनाए रखने में सहायक होते हैं, यह त्वचा की झुर्रियों को कम करने में भी मदद करता हैपीच में फाइबर की अधिकता होती है जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है और पेट की समस्याओं से बचाता हैपीच में कैलोरी कम होती है इसमें मौजूद फाइबर भूख को नियंत्रित रखता है और लंबे समय तक पेट भरा महसूस होता है जिससे वजन कम होता हैइसमें पोटेशियम होता है...

और हार्ट की समस्या को दूर आपसे दुर रखता हैपीच में मौजूद विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन आंखों के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं, जो मोतियाबिंद जैसी समस्याओं से बचाने में मदद करते हैंप्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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