जरा संभल कर खाएं गर्मा-गरम जलेबी, बढ़ सकती हैं ये परेशानियां

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जरा संभल कर खाएं गर्मा-गरम जलेबी, बढ़ सकती हैं ये परेशानियां
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गर्मा-गरम जलेबी खाने से मोटापे समेत हो सकते हैं 10 नुकसान

डाइटीशियन आयुषी यादव के मुताबिक जलेबी में शुगर, आटा और तेल का जमकर इस्तेमाल होता है, जिससे इसकी कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है, जो वजन बढ़ने का कारण बन सकती है.

जलेबी में उच्च मात्रा में शुगर होता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता हैजलेबी के स्वाद से मुंह में पानी आ जाता है, जिससे इसकी अधिक खाने की चाहत बढ़ जाती है, और फिर लोग ज्यादा खाकर अपना नुकसान कर देते हैंजलेबी में तेल में डीप फ्राइ किया जाता है, जिससे उसमें तेल की अधिक मात्रा हो सकती है और इसके कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की शिकायत होने लगती हैज्यादा जलेबी खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, जो हार्ट अटैक जैसी बीमारियों का खतरा पैदा करता हैजलेबी के खाने से व्यक्ति की भूख तेजी से बढ़ सकती...

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