Causes of wrinkles: ढीली त्वचा की समस्या से निपटने के लिए डाइट में विटामिनों का सही संतुलन बनाए रखना आवश्यक है.
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ऐसे में यदि आप भी अपनी स्किन को तेजी से ढीला होता महसूस कर रहे हैं, तो डाइट में इन विटामिन को जरूर शामिल करें. इसकी मदद से झुर्रियों के साथ आप बुढ़ापे के लक्षणों को कुछ समय के लिए रोक सकते हैं.विटामिन C को त्वचा के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व माना जाता है. यह कोलेजन के निर्माण में मदद करता है, जो त्वचा को मजबूती और लोच देता है. अगर शरीर में विटामिन C की कमी होती है, तो त्वचा में कोलेजन का लेवलल घटता है, जिससे ढीली त्वचा की समस्या पैदा होती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.देखता रहा फेवरेट फिल्म और ब्रेन से निकल गया ट्यूमर..
झुर्रियों के कारण रिंकल्स हटाने के उपाय कम उम्र में झुर्रियां क्यों पड़ती हैं शरीर पर झुर्रियां क्यों आती हैं किस विटामिन के कारण त्वचा ढीली होने लगती है Jhuriyan Kaise Kam Kare
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