Beberapa penyakit juga sering muncul saat musim hujan tiba, seperti flu, influenza, atau pneumonia. Lalu bagaimanan caranya agar tetap sehat?
tiba, virus dan bakteri lebih mudah berkembang dan menular.Tips Tetap Sehat Selama
Agar daya tahan tubuh tetap terjaga dan kita tidak mudah jatuh sakit saat musim hujan tiba, berikut hal yang bisa kita lakukan:Hal pertama yang bisa kita lakukan agar tetap sehat saat musim hujan tiba adalah memperbanyak jalan kaki. Misalnya, saat berda di kantor kita lebih memilih menggunakan tangga daripada lift, atau memarkir kendaraan di tempat yang lebih jauh.
Anda bisa menetapkan berapa banyak langkah yang harus Anda capai setiap harinya. Lalu tambahkan target tersebut secara perlahan setiap minggunya.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Ketahui Beberapa Makanan Sehat Ini dapat Menaikkan Kolesterol, Rinciannya?Ternyata, terdapat beberapa makanan sehat yang meningkatkan kadar kolesterol. Apa saja?
Weiterlesen »
Ini Penyebab Beberapa Mal Sepi PengunjungBelakangan ini terdapat mal-mal yang terlihat sepi pengunjung di Jakarta. Beberapa di antaranya ada di mal Blok M, Plaza Semanggi, dan terbaru di Ratu Plaza.
Weiterlesen »
Mulai Hari Ini ETLE Mobile Tindak Pelanggar Lalu LintasDitlantas Polda Metro Jaya meluncurkan 11 ETLE mobile atau tilang elektronik untuk menindak para pelanggar lalu lintas di jalanan.
Weiterlesen »
Ada Proyek MRT, Ini Rekayasa Lalu Lintas di Jalan Medan Merdeka BaratMRT Jakarta akan melaksanakan konstruksi pintu masuk pertama Stasiun Monas yang berada di Jalan Museum. Ini rekayasa lalu lintas yang dilakukan untuk mengakomodir pengerjaan proyek MRT.
Weiterlesen »
Bisa Laku Tinggi-Banyak Diburu, Ini 5 Cara Jual Uang Rp 1.000 Kelapa SawitUang koin Rp1.000 bergambar Kelapa Sawit punya nilai jual tinggi karena banyak diburu. Kamu masih punya? Kamu bisa jual dengan cara begini, lho.
Weiterlesen »
Lagi Viral di IG, Ini Cara Buat Avatar Pakai Aplikasi LensaBelum lama ini, lini masa hingga Story Instagram dipenuhi oleh foto pengguna yang berubah menjadi avatar AI.
Weiterlesen »