Die Zahl der Arbeitslosen in Deutschland ist im Vergleich zum Vorjahr deutlich gestiegen.
Arbeitslosenquote steigt auf 6 Prozent: 170.000 Menschen mehr ohne Job als im VorjahrArbeitslosenquote steigt auf 6 Prozent: 170.000 Menschen mehr ohne Job als im VorjahrArbeitslosenquote steigt auf 6 Prozent: 170.000 Menschen mehr ohne Job als im VorjahrArbeitslosenquote steigt auf 6 Prozent: 170.000 Menschen mehr ohne Job als im VorjahrEin paar Minuten täglich genügen
Mit ihren 79 Jahren sieht Helen Mirren frischer, schöner und fitter aus denn je. Das verdankt die Oscarpreisträgerin nicht nur ihren guten Genen – für ihren durchtrainierten Körper setzt sie auf ein spezielles Fitness-Programm.basiert auf einem Programm der Royal Canadian Air Force namens „XBX plan for physical fitness“. XBX steht dabei für „Ten Basic Exercises“, zu Deutsch: „Zehn Grundübungen“.
Gut zu Fuß: Hollywood-Star Helen Mirren setzt auf regelmäßige sportliche Betätigung, um auch in Zukunft fit und beweglich zu sein: „Der Plan enthält Diagramme, denen man folgt. Jeden Tag muss man die Übungen innerhalb von 12 Minuten machen, und bis man das kann, kann man nicht weitermachen.“
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