Ein Glas Wasser hat viele positive Nebenwirkungen. Trinken wir es vor einer Mahlzeit, stellt sich das Sättigungsgefühl schneller ein und wir nehmen leichter ab. Doch genau so sollten Sie Ihren Tag schon starten. Morgens, wenn Sie aufwachen, sollten Sie aus einem wichtigen Grund als erstes ein Glas Wasser auf leeren Magen trinken.
Ein Glas Wasser hat viele positive Nebenwirkungen. Trinken wir es vor einer Mahlzeit, stellt sich das Sättigungsgefühl schneller ein und wir nehmen leichter ab. Doch genau so sollten Sie Ihren Tag schon starten. Morgens, wenn Sie aufwachen, sollten Sie aus einem wichtigen Grund als erstes ein Glas Wasser auf leeren Magen trinken.Durch das morgendliche Glas Wasser aktiviert ihr den Stoffwechsel sehr viel schneller und könnt damit Übergewicht vorbeugen.
Wenn der Körper über Nacht mehrere Stunden keine Flüssigkeit erhalten hat, nehmen zudem die geistigen Fähigkeiten ab, es mangelt morgens an Konzentration.„Im Straßenverkehr kann das lebensgefährlich sein. Wenn jeder morgens mindestens ein Glas Wasser trinken würde, wenn er aus dem Haus geht, würden sich weniger Autounfälle ereignen.
Ob ein Mensch aus Gewohnheit wenig schläft oder sein Schlafrhythmus und die innere Uhr aus dem Takt geraten sind - eine ganze Reihe von Studien belegt inzwischen, dass Schlafmangel zu Übergewicht führt. Was Ihr Handy damit zu tun hat, erklärt FOCUS Online im Video.iPhone geht bei Kälte in die Knie? Ein Tasten-Trick hilft Ihnen aus der Klemme
Das iPhone schaltet sich ab, der Bildschirm wird schwarz - obwohl das Handy davor noch 60 Prozent Akku hatte. Das Phänomen scheint weit verbreitet zu sein: Wenn es dem Apple-Smartphone zu kalt wird, schaltet es sich ab und hört auf zu arbeiten. FOCUS-Online-Redakteurin Sabrina Nickel erklärt, was zu tun ist.Ein Glas Wasser auf leeren Magen gilt als wahre Wunderwaffe. Doch wenn Sie gerade erst aufgestanden sind, sollten Sie auf keinen Fall das Wasser aus der Leitung trinken.
Weiße Hennen legen weiße Eier. Und braune Hühner braune? So einfach ist das nicht. Ob ein Huhn ein braunes oder ein weißes Ei legt, hängt vielmehr von den genetischen Informationen des Tieres ab.
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