Wie Eltern Frühstücksboxen für die Schule füllen können, damit auch wirklich alles aufgegessen wird. Und was auf keinen Fall hinein gehört.
Herford . Der Blick in den Schulranzen eines Kindes kann für Eltern frustrierend sein. Mal sind die geschmierten Brote nur angebissen, mal gammeln sie im Rucksack tagelang vor sich hin. Damit der Pausensnack für die Schule auch wirklich gegessen wird, sollte die Brotbox abwechslungsreich und vielfältig sein. Zwei Expertinnen geben Eltern Tipps, wie sie die Box gesund befüllen können.
“ Lese Sie auch: „Aber Jonah-Joel kriegt Quinoa-Bällchen“: Eltern und der Kampf um die Brotdose Obst und Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden Lust aufs gesunde Naschen machen mundgerechte Obststücke. Statt dem Nachwuchs einen ganzen Apfel mit in den Ranzen zu packen, „schneiden sie die Frucht lieber in Schnitze“, sagt Felsner. Das mögen die meisten Kinder lieber und würden das Obst quasi im Vorbeigehen essen, so die Expertin.
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