Ernährung gegen Borreliose: Was hilft wirklich? ► Alle Infos.
Ist Ihnen bewusst, dass Ihre Ernährung den Verlauf Ihrer Borreliose-Erkrankung beeinflussen kann? In diesem Artikel erfahren Sie Wichtiges über die Verbindung zwischen Nahrungsaufnahme und Ihrem Heilungsprozess.Eine entzündungshemmende Ernährung kann den Heilungsprozess bei Borreliose unterstützen.
Bestimmte Lebensmittel, wie Alkohol oder bestimmte Fette, können Entzündungen verstärken und sollten gemieden werden.Lachs, Hering und Makrele sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Produktion von entzündungsfördernden Eicosanoiden hemmen können. Vor allem grünes Blattgemüse, Brokkoli und Spinat sind reich an sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien, die entzündungshemmend wirken können.
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