Berkebun dapat membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit kronis lainnya pada populasi orang dewasa.
dan penyakit kronis lainnya pada populasi orang dewasa, demikian temuan sebuah studi dalam jurnal The Lancet Planetary pada awal Januari ini. Kok bisa? Simak penjelasannya di info sehat kali ini.pada Sabtu , intervensi komunitas berbasis alam seperti berkebun dapat mengurangi faktor risiko penyakit tidak menular dan kronis yang dapat dimodifikasi, termasuk pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan pemutusan hubungan sosial.
Kelompok intervensi ditugaskan untuk melakukan berkebun komunitas, sementara kelompok kontrol harus menunggu satu tahun untuk mulai berkebun. Semua peserta memakai monitor aktivitas selama penelitian. Mereka juga rutin menjalani pengukuran tubuh dan melakukan survei berkala tentang asupan gizi dan kesehatan mental mereka.
Setelah menganalisis data, tim melaporkan bahwa manfaat berkebun komunitas memberikan solusi berbasis alam untuk meningkatkan kesejahteraan dan mengurangi faktor risiko kanker dan penyakit kronis lainnya pada orang dewasa. “Temuan ini memberikan bukti nyata bahwa berkebun komunitas dapat memainkan peran penting dalam mencegah kanker, penyakit kronis, dan gangguan kesehatan mental,” kata penulis senior sekaligus profesor di Departement of Environmental Studies, CU Boulder, Jill Litt, seperti diungkapDia mengatakan, kemana pun seseorang pergi, orang-orang mengatakan ada sesuatu tentang berkebun yang membuat mereka merasa lebih baik.
Litt berharap profesional kesehatan, pembuat kebijakan, dan perencana lahan akan melihat temuan studi ini dan mempertimbangkan untuk membuat taman komunitas dan ruang lain yang mendorong lebih banyak orang untuk berkumpul dan menikmati alam bersama.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Studi: Berkebun bisa bantu turunkan risiko kankerBerkebun dapat membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit kronis lainnya pada populasi orang dewasa, demikian temuan sebuah studi dalam jurnal The Lancet ...
Weiterlesen »
Wanita Rentan dengan Perubahan, 4 Teknik Bercinta Bisa MembantuPenelitian menyebutkan bahwa beberapa perubahan dapat terjadi seiring dengan pertambahan usia, 4 teknik bercinta bisa membantu
Weiterlesen »
Risiko Kecanduan Junk Food terhadap Kesehatan Otak - Pikiran-Rakyat.comDalam sebuah penelitian disebutkan, kecanduan mengonsumsi junk food bisa memicu hilang ingatan dini.
Weiterlesen »
Hasil Survei BI: Pebisnis RI Pede Bisa Lari Kencang Tahun IniBerdasarkan hasil survei BI pada kuartal I 2023 responden memprakirakan kegiatan usaha meningkat dengan Saldo Bersih Tertimbang (SBT) sebesar 13,66%.
Weiterlesen »
Manfaat Berkebun untuk Turunkan Risiko KankerPara peneliti menyebut berkebun dapat membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit kronis lain pada orang dewasa.
Weiterlesen »
Pengumuman PPPK Teknis 2022, Begini Cara Cek Hasil Seleksi AdministrasinyaPengumuman hasil seleksi administrasi PPPK Tenaga Teknis 2022 bisa cek di sini.
Weiterlesen »