Die meisten von uns wünschen sich ein langes und erfüllendes Leben. Dabei spielt laut Studie eine Eigenschaft eine große Rolle.
Die meisten von uns wünschen sich ein langes und erfüllendes Leben. Dabei spielt laut Studie eine Eigenschaft eine große Rolle.
Klar: Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und generell ein stressfreier Lebensstil können unser Leben verlängern. Das haben etliche Studien bewiesen. Doch es gibt einen weiteren Faktor, der ausschlaggebend für ein langes Leben ist: Eine Charaktereigenschaft, die viele sicherlich nicht auf dem Schirm haben.Häufig wird vergessen, dass auch das Verhalten und der Charakter Einfluss darauf haben können, wie das Leben verläuft und wie lange es dauert.
Hier gilt also die Regel: Fake it till you make it! Einfach mal anfangen und sich vielleicht auch ein Vorbild nehmen, auf den oder die man aufschaut. Vor allem ist es aber wichtig, sich nicht unter Druck zu setzen. Denn die gute Nachricht ist, dass man nicht in allen Punkten des Lebens gewissenhaft sein muss. Indem du dir kleine Ziele setzt und schrittweise vorangehst, kannst du vieles erreichen.
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