Mädchen hören im Vergleich zu Jungen oft deutlich früher auf, sich sportlich zu betätigen. Wie du weibliche Teenager unterstützen kannst, die Liebe zum Sp...
Durch fehlende Vorbilder, Motivation und sichere Räume hören Mädchen oft in jungen Jahren auf, sich sportlich zu betätigen – insbesondere im Vergleich zu Jungen. Wie du weibliche Teenager unterstützen kannst, die Liebe zum Sport aufrechtzuerhalten, erfährst du hier.– sowohl im organisierten Sport als auch in der Nutzung öffentlich zugänglicher Flächen fehlt es an weiblichen Vorbildern.
Neben Sexismus und der damit einhergehenden Unterrepräsentation von Frauen im Sport spielen auch körperliche Veränderungen im Zuge der Pubertät eine große Rolle bei der Teilhabe. Die Wahrscheinlichkeit, dass Mädchen sich verletzlich und unsicher fühlen, steigt, wenn die erste Regelblutung einsetzt, die Brüste größer werden oder Haare an Stellen wachsen, an denen vorher keine waren. All das kann sich negativ auf das Selbstbewusstsein und auf ihre Motivation und ihren Spaß am Sport auswirken.
Wenn sie früh genug von Familienmitgliedern, Lehrkräften und Coaches unterstützt werden und ihnen dabei geholfen wird, Sport als Ausgleich zu sehen, als sicheren Ort, an dem sie Druck ablassen und neue Freundschaften schließen können, dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sie auch im steigenden Alter dranbleiben. Positive Vorbilder und Angebote wie Sportcamps oder Trainings, die rein für Mädchen konzipiert sind, können helfen, Barrieren abzubauen.
Sport ist wichtig für einen gesunden Körper und Geist. Fangen Kinder frühzeitig an, Aktivitäten in ihren Tagesablauf zu integrieren, sinkt das Risiko für Einsamkeit. Durch Social Media und Co. verbringen Kinder und Jugendliche sowieso einen großen Teil des Tages allein in ihren Zimmern vor Bildschirmen, fehlende "echte" Kontakte können zu Stimmungsschwankungen und Unausgeglichenheit führen.
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