Sie wälzen sich hin und her, finden aber keinen Schlaf? Versuchen sie einen Militär-Trick, mit dem Soldaten binnen zwei Minuten selbst unter schwierigsten Umständen einschlafen können.
Sie wälzen sich hin und her, finden aber keinen Schlaf? Versuchen sie einen Militär-Trick, mit dem Soldaten binnen zwei Minuten selbst unter schwierigsten Umständen einschlafen können.Soldatinnen und Soldaten sind gezwungen unter den widrigsten Umständen zur Ruhe zu kommen – wie etwa in der Nähe eines aktiven Schlachtfelds.Der Militär-Trick zum Einschlafen generierte vor allem durch ein virales TikTok-Video große Aufmerksamkeit.
Erstmalig sei diese Technik im Jahr 1981 in einem Trainingsbuch für Kommandeure aufgetaucht, erklärt das britische Magazin Independent. Sie dient dazu, dass die Soldat*innen trotz enormen Stress auf dem Schlachtfeld keine lebensgefährlichen Fehler begehen.Wollen Sie binnen zwei Minuten einschlafen, sollten Sie folgendes tun:
Achten Sie auf Ihre Schultern: Versuchen Sie sie ebenfalls aus der Anspannung zu bringen und „so weit nach unten“ wie es geht. Die Arme und Hände ruhen locker neben Ihrem Körper.
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