Angst zu haben, ist legitim. Wenn unsere Angst ein gesundes Maß jedoch überschreitet, kann sie zu einem echten Problem werden. Woran wir das erkennen könn...
Angst zu haben, ist legitim, menschlich und sinnvoll. Wenn unsere Angst jedoch ein gesundes Maß überschreitet, kann sie zu einem echten Problem werden. Der Psychologe Professor Doktor Andreas Ströhle von der Berliner Charité hat uns verraten, woran wir erkennen, dass wir zu viel Angst haben.
Eine der wesentlichen und grundlegendsten Funktionen von Angst ist, uns vor Gefahren zu beschützen. Deshalb macht uns zum Beispiel Dunkelheit tendenziell Angst: Wenn wir nicht sehen, wohin wir treten, kann es uns passieren, dass wir stolpern, in ein Loch fallen oder einer Katze auf den Schwanz steigen, die uns daraufhin das Gesicht zerkratzt.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Psychologie: 5 Anzeichen, dass jemand heimlich in dich verliebt istIst es pure Nettigkeit oder ist da doch mehr? Wir verraten dir fünf eindeutige Anzeichen, dass er oder sie auf dich steht.
Weiterlesen »
Psychologie: Das bedeutet es wirklich, wenn du von deinem Ex träumstTräume kann man schwer steuern. Meist verarbeiten wir, was uns unterbewusst beschäftigt. Doch was bedeutet es, wenn uns im Traum der oder die Ex begegnet?
Weiterlesen »
Wenn Angst den Alltag bestimmt / Angsterkrankungen liegen wie ein Schatten auf dem BetroffenenBerlin (ots) - Es kommt unvorhergesehen, scheinbar grundlos, aber dafür heftig. Der Puls rast, das Herz schlägt bis zum Hals, das Gefühl von Angst steigert sich ins Unermessliche. Angst- und Panikerkrankungen
Weiterlesen »
Soziale Angst: Was tun, wenn man sich am liebsten vor der Welt verstecken würde?Die Therapeutin Miriam Hoff erklärt das Phänomen und gibt Tipps zur Überwindung.
Weiterlesen »
Psychologie: Warum wir uns so schwer von toxischen Menschen lösenDass diese Menschen Gift für uns sind, wissen wir und trotzdem fällt es uns schwer, den Schlussstrich zu ziehen. Warum eigentlich?
Weiterlesen »