Du schreibst gerne Checklisten, die du dann voller Euphorie Punkt für Punkt abhakst, sobald du eine Aufgabe erledigt hast? Herzlichen Glückwunsch, damit s...
Du schreibst gerne Checklisten, die du dann voller Euphorie Punkt für Punkt abhakst, sobald du eine Aufgabe erledigt hast? Herzlichen Glückwunsch, damit strukturierst du nicht nur dein Leben, sondern tust auch deinem Gehirn etwas Gutes. Warum das so ist, erfährst du hier.
Laut dem Neurologen Dr. Dean Sherzai haben die Listen-Fans den spontanen Typen einiges voraus, wie er gegenüber "mindbodygreen" erklärt – denn Listenschreiben tut unserem Gehirn offenbar wahnsinnig gut.Streng genommen geht es dabei nicht um das reine Schreiben einer Checkliste, sondern vor allem um das Isolieren der einzelnen Aufgaben, das schrittweise Abarbeiten und das Abhaken nach jedem erledigten To-do oder Termin.
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