Baking soda dapat menyehatkan tubuh apabila dicampur air putih dan dilarutkan, menurut pelatih pribadi dan spesialis nutrisi kebugaran Britt Brandon.
1. Memperbaiki sistem pencernaan
Bagi individu yang rentan terhadap gangguan di perut dan ingin memperbaiki kondisi kesehatan, Brandon menganjurkan untuk melarutkan satu sendok teh baking soda dalam segelas air setiap pagi. "Cara ini untuk membantu menjaga keseimbangan pH yang sehat di seluruh sistem pencernaan untuk pencernaan yang optimal, meminimalkan refluks asam, dan fungsi usus yang sehat," jelasnya.Sistem kardiovaskular yang terganggu dapat menyebabkan penurunan energi dan berdampak negatif pada fungsi mental, pencernaan, dan kekebalan, ujar Brandon.
"Masalah peredaran darah dapat memicu risiko kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, penyakit pernapasan kronis, dan perkembangan berbagai masalah darah."
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
MUI soal Ganja untuk Kesehatan: Aspek Kerusakan Lebih Besar Dibanding ManfaatKata MUI soal ganja untuk kesehatan, disebut aspek kerusakan lebih besar dibandingkan manfaatnya.
Weiterlesen »
9 Efek Samping Mengkonsumsi Teh Hijau Secara BerlebihanTeh hijau memberikan berbagai manfaat kesehatan, konsumsi teh hijau yang berlebihan menyebabkan komplikasi dan efek samping
Weiterlesen »
Kenali, Manfaat Journaling untuk Kesehatan MentalJournaling telah terbukti dapat membantu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.
Weiterlesen »
Di Balik Kesegaran BuahDi balik kesegaran buah-buahan, tersimpan beragam manfaat bagi kesehatan, termasuk kesehatan mental. Meski pasokan melimpah, tingkat konsumsi buah nasional masih rendah. Kesehatan AdadiKompas
Weiterlesen »
Di Balik Kesegaran BuahDi balik kesegaran buah-buahan, tersimpan beragam manfaat bagi kesehatan, termasuk kesehatan mental. Meski pasokan melimpah, tingkat konsumsi buah nasional masih rendah. Opini AdadiKompas
Weiterlesen »