Schlafstörungen plagen Millionen Menschen und die Ursachen sind vielfältig. Neurologe und Psychiater Mimoun Azizi erklärt die vielfältigen Auslöser und Formen von Schlafstörungen und sagt, was Betroffenen helfen kann.
Schlafstörungen plagen Millionen Menschen und die Ursachen sind vielfältig. Neurologe und Psychiater Mimoun Azizi erklärt die vielfältigen Auslöser und Formen von Schlafstörungen und sagt, was Betroffenen helfen kann.
Der Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für die Erholung des Körpers, aber auch für neuronale Prozesse und metabolische Regeneration. Während des Schlafs werden die Ereignisse des Tages sortiert und verarbeitet, um den Körper zu entlasten und Gedächtnisinhalte neu zu ordnen. Daher ist ausreichender und qualitativ guter Schlaf für den Menschen unverzichtbar.Der Facharzt für Neurologie Dr. med. Mimoun Azizi, M.A.
Prostatakrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Männern. Urologie Axel Merseburger nennt die Hauptursachen und -symptome und gibt Empfehlungen zu Vorsorge und Behandlung.Schlafmangel und Schlafstörungen sind weit verbreitete Probleme, die sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit erheblich beeinträchtigen können.
Schlafmangel hat also weitreichende Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Es ist daher von größter Bedeutung, auf eine ausreichende Schlafdauer und -qualität zu achten, um diese negativen Auswirkungen zu vermeiden.Die Behandlung von Schlafstörungen beginnt in der Regel mit der Ermittlung der Ursache, obwohl es auch Fälle gibt, bei denen die Ursache unklar bleibt.
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