Die jährliche Grippewelle hat begonnen und viele Menschen liegen flach. Doch woran erkennt man, ob einen wirklich Influenzaviren erwischt haben oder es doch eine Erkältung ist? Wie ansteckend ist die Grippe und wie wird man wieder fit? Antworten von Experten.
Die jährliche Grippe welle hat begonnen und viele Menschen liegen flach. Doch woran erkennt man, ob einen wirklich Influenzaviren erwischt haben oder es doch eine Erkältung ist? Wie ansteckend ist die Grippe und wie wird man wieder fit? Antworten von Experten.
Verläuft die Infektion ohne Komplikationen, bessern sich die Beschwerden meist nach fünf bis sieben Tagen wieder. Oft bleibt der Husten für insgesamt zwei bis drei Wochen."Influenzaviren sind ziemlich ansteckend", sagt Professor Leif Erik Sander, Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Infektiologie. "Wenn man direkten Kontakt mit einer infizierten Person hat, ist das Risiko, sich auch zu infizieren, schon hoch.
Wer bereits kränkelt, sollte sich klarmachen: Jetzt ist nicht der beste Zeitpunkt, um die Freundin zu besuchen, die gerade schwanger ist. Oder den Großvater, der mitten in der Chemotherapie steckt. Denn beide haben ein erhöhtes Risiko für einen schweren Verlauf. Und auch allen anderen möchte man seine Viren womöglich ersparen.Wer nun Vitamin-C-Tabletten einwirft, in der Hoffnung, den Infekt auszubremsen oder zu verkürzen, den muss Popert enttäuschen.
Auch wenn man sich sehr schlapp fühlt: Ein paar Schritte in der Wohnung oder im Haus zu gehen, ist jetzt durchaus sinnvoll. "Wenn man nur still im Bett liegt und sich nicht bewegt, ist das nicht unbedingt gut", sagt Sander. Das lässt das Risiko für Thrombosen steigen. Ein bisschen Bewegung und viel zu trinken, wirkt dem entgegen.Ältere, Schwangere und Menschen mit einer chronischen Grunderkrankung wie etwa Diabetes kann die Grippe hart treffen.
Viren Gesundheit Frage & Antwort
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Grippe: Wie erkenne ich sie, wie werde ich wieder fit?So schöne Pläne oder so viel auf der Liste - jetzt liegen Sie mit Fieber und fiesem Husten flach? Damit sind Sie nicht allein, der Beginn der Grippewelle deutet sich an. So kommen Sie gut durch.
Weiterlesen »
Grippe und Erkältung: So könnt ihr euch davor schützen!Wie ihr in der Erkältungszeit gesund bleiben könnt und welche Hausmittel bei einer Grippe oder Erkältung helfen, erfahrt ihr hier.
Weiterlesen »
Immer mehr Infektionen: Neue Grippewelle steht laut RKI bevorGrippe, Erkältung, Corona: Fünf Millionen Deutsche leiden gerade unter einer Atemwegserkrankung. Wie auch in der Virensaison eine Impfung noch helfen kann.
Weiterlesen »
Immer mehr Infektionen: Neue Grippewelle steht laut RKI bevorGrippe, Erkältung, Corona: Fünf Millionen Deutsche leiden gerade unter einer Atemwegserkrankung. Wie auch in der Virensaison eine Impfung noch helfen kann.
Weiterlesen »
Lieferando Trinkgeld: Wie viel und wie?Der Artikel erläutert die Gepflogenheiten rund ums Trinkgeld für Lieferando Fahrer:innen in Deutschland. Es werden verschiedene Tipps zur Höhe des Trinkgeldes gegeben sowie die Frage, ob bar oder digital bezahlt werden sollte, diskutiert.
Weiterlesen »
Vitamin D Bedarf: Wie viel braucht der Körper und wie lange sollte man sich draußen aufhalten?Dieser Artikel befasst sich mit dem Vitamin D Bedarf des Körpers und wie viel Vitamin D durch Sonneneinstrahlung produziert werden kann. Es werden verschiedene Schätzwerte zum Tagesbedarf an Vitamin D von verschiedenen Institutionen genannt und die Umrechnung von µg/Tag in Internationale Einheiten (IE) erläutert. Der individuelle Bedarf an Vitamin D wird betont und es wird erwähnt, dass die Dosierung bei einem Mangel an das Körpergewicht angepasst wird.
Weiterlesen »