Es ist eher ungewöhnlich, Lebensmittel neben das Bett zu legen. Doch bei einer Zitrone sollten Sie unbedingt eine Ausnahme im Schlafzimmer machen.
Es ist eher ungewöhnlich, Lebensmittel neben das Bett zu legen. Doch bei einer Zitrone sollten Sie unbedingt eine Ausnahme im Schlafzimmer machen.Wie eine Studie vom National Center for Biotechnology Information zeigt, wirken Zitronen wie ein Stimmungs-Booster und können das Aufstehen leichter machen. Die Zitrusfrucht lässt den Serotoninspiegel steigen. Die Zitone im Schlafzimmer kann dabei helfen, morgens besser aus dem Bett zu kommen.
In der Studie haben die Forschenden herausgefunden, dass das Hausmittel eine antibakterielle Wirkung auf die Nebenhöhlen hat und das Immunsystem positiv unterstützt. Die Zitrone sollte natürlich häufig ausgetauscht werden.verwenden. Das ätherische Öl können Sie in eine Duftlampe geben oder auf ein Stück Watte neben dem Bett platzieren.
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