Der ewige Traum vom guten Schlaf - Millionen leiden an Schlafstörungen
Immer mehr Menschen schlafen schlecht und schleppen sich deshalb müde durch ihr Leben.
Ständiger Zeitmangel und das Gefühl, nicht alles zu schaffen, kann dagegen dauerhaft zermürben. Stress und Hektik im Alltag nehmen für die meisten ständig zu. BILD Gutscheine: Schnell und günstig gegen Schlafstörungen vorgehen – mit Gutscheinen von Shop Apotheke!Achtung! Nicht nur die Inhalte, auch schon das Monitorlicht am PC, Tablet oder Smartphone reizt das Gehirn und stört die Umstellung auf einen ruhigen Schlaf.Dauerndes Handy checken während der Nacht. Besonders Jugendliche machen das gewohnheitsmäßig und rutschen so in einen chronischen Schlafentzug.
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