Fitness, Nutrition, Health & Weight loss
A flabby belly pooch is a problem that is difficult to eliminate only through a rigorous diet. Even though after dieting you end up losing a few pounds, a toned belly can’t be achieved only through diet. Exercise is mandatory.
This “7 Workout”, followed along with a strict diet will help you lose belly pooch starting from the first week of the program. Do this full body workout daily, and in just 7 days your belly will start to tighten and drop up to 7 pounds. Take a look over this routine you can simply perform in your own home!There are 7 exercises that mainly target your abs .
Each exercise must be performed for 45 seconds followed by a 15-second break. This is 7 minutes for a set.Follow the program for at least 7 days if you want to really notice how your belly pooch fades away.Here are the exercises you need to perform to successfully lose up to 7 pounds of belly Fat in a single week:
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